你真以为搬了新家就安全了吗

作者：深圳蚂蚁搬家公司 来源： 日期：2017-10-9 22:21:47 浏览：

即使你搬新家有几年了，也未必是安全的。

秋季是人抵抗力最差的季节最适合养生了，有钱人特别喜欢秋天养生。

一、养阴注意多喝水

干燥的秋季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。

在不口渴的情况下，饮用大量的水，违反生理需求，就会造成反效果，水分超越身体必要量，细胞中水分含量上升膨胀，最坏的结果会引起"水中毒"，危害生命。正确的饮水量要根据个人每天的日常活动量进行调节，正常情况下，每天至少补充1.5~2L水。

二、穿衣注意保暖

一早一晚天冷风大的时候，腹部很容易受寒。尤其是脾胃虚寒的女性，一旦遇到天冷，就会肚子疼、拉肚子，这是胃肠道的一种自然反应，最省事的办法就是多穿点，尤其是把腰腹部包得严实点

三、朝喝盐水晚喝蜜

盐有清热、凉血、解毒的作用，清晨起床后空腹喝一杯淡盐水，有利于降火益肾，保持大便通畅，改善肠胃的消化吸收等。蜂蜜有补中、润燥、止痛、解毒的作用。

白天喝点盐水，晚上喝点蜂蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，一举三得。

四、饮食注意预防秋燥

多吃一些清润、温润为主的食物，比如:芝麻、核桃、糯米等。还可适当多吃些辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬，特别是白萝卜、胡萝卜。秋季养生虽然以多吃"辛酸"果蔬为主，但也不可吃得太饱太撑，以免造成肠胃积滞。

五、洗澡时间不要太长

秋季洗澡的时间不要太长，这样会使皮肤表层的油脂失去保护，让皮肤更加的干燥瘙痒，严重还会引起皮肤发皱、脱水。建议盆浴时间20分左右，淋浴的话3至5分即可。

六、换新家

有钱人都喜欢秋天装修新房、搬新家。秋天气候干爽，可以经常性的开窗通风，室内外空气的互换，减轻家里甲醛含量，经常呼吸新鲜的空气，可以延长人的寿命。

即使你搬新家有几年了，也未必是安全的。

甲醛挥发周期长达三到十五年，而且甲醛从板材挥发受温度湿度影响严重，温度和湿度的长度都会促进甲醛挥发。

有效的治理甲醛的方法是什么?

任何时候，我们都会推荐多开窗通风。 其次用玛雅蓝吸附甲醛，放在房间里、床边、衣柜里、抽屉里，都可以有针对性的吸收污染。

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